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2019.09.04

2回目の訪問

サウナ: 8分 × 3
水風呂: 1分 × 3
休憩 :10分 × 3
合計 : 3セット

水曜サ活をみてサウナに行きたくなって寄った。
イオンウォーターはないが、仕方ない。
ととのいベンチが露天風呂にあるので、雨を浴びながらの休憩。
なんだかいまいち。前回はかなりいい感じにととのったのに・・・
屋根の下にあるととのい椅子に移動。3セットやって何とかととのった。
雨を浴びながらのととのいは私は無理なようだ。


一言:

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃
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