うっち

2022.03.06

8回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜遅くに訪問した。日中は暖かくなってきているが、今日は風が強いせいで夜の外気浴は冷えた。

若者の集団が多い時間帯で、少しマナーが気になることもあった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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