totonoiZ

2022.01.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

連休最終日は毎度お世話になっているウェルビー福岡へ。
朝は空いてるね^ ^
サウナ(91℃)×5セット
12分、12分、13分、12分、10分

水風呂(4℃)×3回
10秒、10秒、10秒

水風呂(15℃)×2回
1分、1分

休憩×4回
10分、8分、5分、10分

気持ちよく整わせていただきました\(^^)/
今日もウェルビー福岡ありがとうございます!

歩いた距離 0.5km

totonoiZさんのウェルビー福岡のサ活写真

  • サウナ温度 92℃,92℃,91℃
  • 水風呂温度 4℃,4℃
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