2021.12.31 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
  • ホーム みなと温泉 波葉の湯
  • 好きなサウナ 最近は高温低湿のサウナが好き。 水風呂は16℃前後を長めに入って整える
  • プロフィール 全国のサウナをソロで駆け巡るのが夢です😊 まだまだ初心者の未熟者ですが、サウナという素晴らしい遊びに出会えてハマっております(^-^)
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totonoiZ

2023.10.29

4回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

なんか水風呂が少しぬるい気がしました 多分20度ぐらいかな…

今日はちょい混みだったけど、キチンと整うことができました。
ありがとうございます😊
さっ、明日から仕事頑張らろ!

一言:最近毎週利用しとります。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
32

totonoiZ

2023.10.08

3回目の訪問

連休三日目の最終日。サ活は3日連チャン笑
ここも混雑覚悟できたけど、空いている!
ラッキー。
広い高温サウナは程よい湿度があって発汗が凄い。
屋上の露天風呂で外気浴 最高!
2時間で四セットいただきました。
いい三連休になったー。
明日から仕事頑張らんばね!

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22

totonoiZ

2023.10.08

2回目の訪問

連休三日目の最終日。サ活は3日連チャン笑
ここも混雑覚悟できたけど、空いている!
ラッキー。
広い高温サウナは程よい湿度があって発汗が凄い。
屋上の露天風呂で外気浴 最高!
2時間で四セットいただきました。
いい三連休になったー。
明日から仕事頑張らんばね!

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18

totonoiZ

2023.10.08

3回目の訪問

連休二日目の日曜日
高温低湿サウナがウリのグリーンランド中洲
いつも空いていて穴場だったのだけど、最近少しずつお客さん増えてきてる感じ。みなさんマナーも良く気持ちよく入浴出来て最高のサウナが楽しめました。
トトノイ椅子が大きくなって気持ちいいねー

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18

totonoiZ

2023.10.07

2回目の訪問

三連休初日ということで混雑覚悟でチェックインしたけど、意外とガラガラでゆっくり入れてよかった。
オートローリューが熱すぎて痛いから極力時間をずらして入るのだけど、ローリュー終了後10分程度経過して入ったら、あっついあっつい。痛い。
けどなんか気持ちええんよねー

だいぶ涼しくなってきて外気浴も気持ちいいね。
また来週寄らせてもらいます^ - ^
ありがとうございましたー。

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7

totonoiZ

2022.03.27

8回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

なんか久々に来た感じのウェルビー福岡。
今日は空いてるかな…と思いつつ受付へ 入場制限がなかったのでラッキー❗️
身体を清めて、まずは高温サウナへGO、温度計がライトに照らされて確認しやすくなっているではないか❗️90℃の20%ですぐに蒸される💦
お客さんは17時のアウフグースに合わせて待機中なのかサ室が空いていてのんびりできた😊
その後、森のサウナにも蒸されて最高に整ったなぁ☺️

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今日はいつもよりすぐ汗が出始めてちょっとしんどくなったので3セットで終了。ムリは禁物ですね。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
288

totonoiZ

2022.03.21

1回目の訪問

連休の締めサウナにTOTONOIさんへ😊
いつもより1時間遅くに入店、今日はちと少なめで、いつも通り身体を清めてメディテサウナへGO〜
高温→メディテ→高温の4セット!
TOTONOIさんは水風呂も最高で、今日は少し長めに入りました♨️
最高に気持ちいいサ活☺️整ったぁ〜😊😊😊

メディテサウナ:12分 × 2
高温サウナ : 15分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:この後、リクライニングソファーで1時間仮眠。最高〜\( ˆoˆ )/

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16℃
466

totonoiZ

2022.03.20

2回目の訪問

歩いてサウナ

夕方ごろ仕事もひと段落つけてウェルビー福岡へ、っと思ったら満員🈵の看板が、、、
順番待ちしようと思いきら大学生さんかな⁉️が御一行様がいらっしゃったのでやむなく退散し近くのグリーンランド中洲へライドン。

受付で今日は2時間でお願いします😊
大浴場に入ると貸切状態 笑
ここのいい所は空いているとこだ。
早速身を清めてからカラカラの高温サウナへ温度は100度を示しているが体感はぬるい…
それがここのいいとこでもあるテレビで高校野球を観ながら10分ぐらいから汗がじわじわと出始める。
最初の1セットは20分で軽く整える。
水風呂もキレイでキンキンに冷えていて体感15度といった所だろうか。
その後は15分2セットでフル整いで決める😌

サウナ:20分 × 1、15分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:最後はバイブルバスにゆっくり浸かり疲れの癒やしを楽しみ終了です。

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
392

totonoiZ

2022.03.15

3回目の訪問

投稿間に合わず日曜日のサ活💦
小倉のTOTONOIさんへ開店と同時にライドオン。
二つあるサウナにどのパターンで入るかワクワクが止まらない😅
今日はドライサウナからじっくり蒸されようと決めて90度のサウナでじっくり蒸らせる。
その後メディテサウナを交互に4セットいただきました😁
最近はTOTONOIさんもお客さん増えたなー😊


ドライサウナ:12分 × 2
メディテサウナ : 12分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:とうとうパーカー買ってしまったウヒヒ😂

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  • サウナ温度 106℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
344

totonoiZ

2022.03.10

7回目の訪問

歩いてサウナ

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

昨日の水曜のサ活😊
いつも通り身体を清めてまずはフィンランドサウナにライドオン。
蔓防中のソーシャルも解除されゆったりくつろげるサ室にアロマの香りが最高に気持ちいい☺️
今回は時間が合わなかったけど、アウフグースも再開してるようだし次は是非受けてみたい!

2セット目は森のサウナでローリュウでガンガンに蒸されてここで整い決まりました😅

サウナ:12分 × 2
森のサウナ : 10分 × 2
強水風呂:15秒 × 3
弱冷水 : 1分× 1
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:90分コース残り2分でチェックアウト💦
またきまーす!

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
439

totonoiZ

2022.03.05

6回目の訪問

歩いてサウナ

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

今日は風がやや強めで花粉から始まり黄砂、PMといろんなものが飛んでるらしいから、サウナでまったりしようとウェルへ😊
サウナブームがきたのか若者が増えたなーって本当に思う。若者たちもマナー守って楽しんでくれてるからなにも問題なし😊

サウナ:10分 × 2
森のサウナ:12分 × 2
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:オートローリュー停止中だったので再開したらまたきますね。
あとサウナの日3月7日は色々お得な情報打ち出し中でしたよー😁
仕事でいけないのが残念…

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,4℃
538

totonoiZ

2022.02.27

2回目の訪問

サウナ飯

TOTONOIにきたよー😊
まずはセルフローリュウサウナへGO❗️
即汗💦気持ちいいー🤣
高温サウナと交互に4セットいただきました〜(^○^)

セルフローリュウサウナ:12分 × 2
サウナ : 12分 × 2
水風呂:30秒 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:今日も最高やったですよ。
ご飯も美味しい😊

ソーキの煮込み

トロトロにまで煮込まれて美味しかったですよ。

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  • サウナ温度 92℃,105℃
  • 水風呂温度 16℃
690

totonoiZ

2022.02.23

1回目の訪問

水曜サ活

今日は福岡市内から車で30分ほどのプチ遠征。
そこそこな規模のサウナで満足できた😊

サウナ:12分 × 3
ローリュウサウナ:12分×2
水風呂:1分 × 3
外気浴:2分×2 *気温5℃微妙に雪がチラつく❄️
休憩:5分 × 3

合計:5セット

一言:前から気になってた天拝の郷。
ゆっくりお風呂にもつかれてリフレッシュ😌

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  • サウナ温度 82℃,88℃
  • 水風呂温度 15.9℃
659

totonoiZ

2022.02.20

5回目の訪問

歩いてサウナ

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

前日は満員で待ち状態だったので断念して翌日の今日リベンジに行ったらすんなりチェックインできたー😊ロッカーナンバー300番台は珍しくテンション上げ上げで浴室へGO‼️

サウナ:12分 × 3
森のサウナ:12分×2
強冷水風呂:10秒×4
弱冷水風呂:1分×1
休憩:5分 × 3
オロポタイム:1時間×1
合計:5セット

いつもありがとうございます。
大変気持ちよーございました☺️

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 85℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
337

totonoiZ

2022.02.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

悪い所ではなけど…
ここで整うには少しコツがいる。
サウナ室の温度は約95度と十分な温度だが、サウナ室に入っても熱くない⁉️
そう、湿度が乾っからなのだ。
通常のサウナなら自分の場合はだいたい4〜5分で発汗するが、ここは10分いてやっとじわじわと発汗する感じ😓
常に空いている感じなのでゆったりサ活するにはいいですよー😊

#サウナ
湿度がなくカラカラなので蒸し暑さは全くない

#水風呂
いい感じです

#休憩スペース
トトノイ椅子が5つ並んでいる

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
357

totonoiZ

2022.02.13

1回目の訪問

連休最終日のサ活😋
結局なんやかんやでこの三連休、三連ちゃん整えに行ってしまった🤣

ここのサウナはマジ最高❗️
サ室に入るといきなりの熱波。熱い‼️
セルフローリュでまた熱い‼️
2分で滝の汗💦
ここで整わなかったら他で整うところがないぐらい凄い🔥北九州の穴場ですね😆


ローリューサウナ:12分 × 3
サウナ: 12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:休憩ルームと整っていてお客さんのマナーもすごく良く。とても気持ちがよかったです😊

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  • サウナ温度 94℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
397

totonoiZ

2022.02.12

1回目の訪問

久しぶりの万葉の湯(博多)にお邪魔してきました😊
サ室に入ってすぐオートロウリューがはじまり滝のように汗が出る💦気持ちいいー🤤
水風呂もちょうどいい温度で快適に整えました♪
また来よっと笑

サウナ:12分 × 2 14分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット
※サ室の温度が80℃と少し緩めでロウリューのタイミングに当たらないと少し物足りないかも😅

一言:武雄温泉と湯布院温泉も気持ちよかー♨️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
359

totonoiZ

2022.02.11

4回目の訪問

歩いてサウナ

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

いつものホームサウナウェルビー福岡。
今日は最高にととのったぁ〜🤤

サウナ:12分×2
森のサウナ: 12分×2
強冷水風呂:10秒×4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:少しだけ残念なお客様たちがいたのか…
マナーを守って楽しいサ活にしたいものです😊

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 86℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,4℃
267

totonoiZ

2022.02.05

3回目の訪問

歩いてサウナ

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつも通り整わせていただきました^_^

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18℃,4℃
167

totonoiZ

2022.01.15

2回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

またまたウェルビー福岡。
コロナの感染者数が多いせいかガラガラ…

#サウナ 80℃
14分、12分、12分

#水風呂 5℃、18℃
10秒、10秒、1分

#休憩スペース
5分、5分5分

19時からのロウリューが楽しめ最高ー\(^o^)/

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 5℃
111