地図からサウナが探せる！

上野ステーションホステルオリエンタル2

カプセルホテル - 東京都台東区

ごめちん

2022.11.25

6回目の訪問

🔥鳳凰天翔パネッパ🔥
😀良いサウナだ！😀

1930IN
今日は井上勝正さんのパネッパ

20時回
満員札止め(プロレス風)30名
ここで勝正さん受けるのは
初めてなので下段で様子見笑
最後まで心地よくすごせた

21時は奥上段
この回はロウリュウを
より奥まで押し込んでくれ
アチアチで気持ちよかった
呼吸を意識してという声掛け
これ普段は中々出来てなくて
勝正さんの声掛けあると
なんか安心
落ち着いて実践出来るし
実際心拍数抑えれてる気が
そして
蒸気を火の鳥に例えてくれる事で
サウナやロウリュウを理解し
より意識を集中出来てるのかも

22時も奥上段
始まる前から
更にサ室全体が温度湿度とも
発汗促すような環境になってて
勝正さん
いいサウナだを連呼
全く同感
火の鳥ロウリュウで
更に良いサウナに
フラフラになりそうなので
1～2分残して退出

休憩してると
終了後に
もう1回ロウリュウするのでと
またまた奥上段で
温度が少し落ち着いてたので
心地よくおかわり頂きました
108熱波の勝正さんの方が
どうみても大変そう

いつもととのう時は
眠りに入りそうな感覚もあり
今日の話も合点のいくことばかり
最後はバタバタ退館も
夜風のクールダウン最高
家着くまで身体冷えず
芯から暖まりました

ありがとうございました！

そういや
タオルせず顔出してる勝正さん
久々に見た気がするな
(熱波後の浴室にて)

チラーの調整来週らしいんで
次回訪問時はグルシンか？！
これまた楽しみです