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ちらっくま

2023.06.18

4回目の訪問

サウナ：8分 ・ 10分 ・ 8分 ・ 10分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ハッカオイルで青くなった水風呂が気持ちイイ。
出た後もカラダがスースーして外気浴もサイコーでした。

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