やーやん

2019.11.10

1回目の訪問

⬛︎
サウナ:8分 8分 6分
水風呂:1分 1分 1分
休 憩:3分×3
⬛︎

日曜日の夜、明日からの一週間に備えて夜は家で過ごす。
けれどなぜか落ち着かない。
嗚呼、サウナだ。と思い立ち、今日は高砂湯へ。
23時近かったので、もちろん人は疎ら。時間も時間だからと、軽めの3セット。
個人的にここのサウナ内は熱く感じるんだけど、室外の温度計は110度、室内の温度計は100度を指し、何を信じればいいか分からないから、数字を忘れ、逆に一心に自分の身体と向き合うことができるから好き。笑
今日は2セット目で早くもしっかり整い、明日からの一週間は頑張れそうな予感!ありがとうございました。

やーやんさんの高砂湯のサ活写真
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