献血後ランニングとサウナ
#栄湯

🩸3/2(土)

#銭湯ラン
#献血ラン
#献血サウナ

今日は献血したから、激しい運動やサウナはあかんで〜。と言われているのにも関わらず、
ランニングで哲学堂公園近くの西落合栄湯さんへ。生きてたから良かったものの。ひょっとすると死んでいたかもしれない。最近、身近な人が亡くなっている。そろそろ、自分の番かもしれない。

こちら西落合の栄湯さんはイマケン銭湯。釈迦サウナの湯。マンション銭湯だが、縦格子の木のファサード。今日は釈迦サウナ側。NFT新宿デジタルスタンプラリーをポチして銭湯のススメのスタンプ押してもらってイン。

43℃高温浴槽、中温浴槽、4点ジェット×2。どれも軟水使用でお肌にやさすぃ👍イマケンタイルの空間も心地よい。

釈迦サウナは96℃遠赤二巻変速L型一二段。⌛️のみ。無音。天井にはGRAVITY FREEの釈迦黄金比の腕。今日は献血してるから普段より8%ほど、血液が少ない。心なしか汗も出にくい気がする。 

水風呂に入ると汲み上げ天然水を軟水変換してるのだろう。20℃が沁みる。休憩は脱衣所の6連リビングの椅子。扇風機が仄かな風を送られてくる。今日も生きてて幸せ😌

ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんの栄湯のサ活写真

R+隠れ家すぎるラーメン屋

中華そば

ちょっと遠いか。ドリルマンが、池袋に帰ってきた。サッパリ、しっくり美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
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