極楽極楽ひとまるひとまる
#RAKU SPA 1010 神田

#銭湯ラン
#ランステ
#東京ゆらんミニ
#カレーノトリコ

※9月29日(木)の出来事

※気難しいクソ店主(と書いたTシャツを着てる)
2年ほど前、神保町でスキーの板買って手持ちで帰る最中に、カレーノトリコに寄るや否や、開口一番、スキーは置くとこないからダメ。とのこと。クソ店主め〜とリベンジを図るも、なかなか機会無し。

※カレーチャンス
仕事で出遅れ、近め且つ帰宅中の電車途中下車のゆらんさん。それはここだねRAKU SPA 1010 神田。神田といえばカレー。カレーといえばカレーノトリコリベンジチャンス!

※トリコに虜
職場から競歩的歩行で辿り着き、ガラス越しに中を覗くと、気難店主が手招きしてる。飛んで火に入る秋の米。初めての人オススメのあいがけチキンを5辛で注文。マスターシードのローストと、カリッと素揚げのチキン、絶妙なスパイス効かせた、シャバシャバカレーとキーマカレーが、口の中で踊る。コレは美味い🤤とクソ店主に脱帽😞

※ランステ
6時間100円のロッカーに荷物を預けて走りに行ける。オススメのコースの張り紙もある。僕のスタイルは荷物を背負って、銭湯目指して走るので、最近は世話にならんが、皇居ランするには、もってこい。

※竜胆の謎
本日はサウナコースで。優しい姉さんにバッチリゆらんシールを貼ってもらう。
浴室に入って、〇〇をあらったら、まずは日替わり湯の竜胆。竜胆がりんどうであることを知っているが,竜胆の香りがどんなだか、そもそも竜胆がどんな花だか知らなかったが,すごくいい香り。

※PPAP
からの炭酸泉。高濃度ではないが、体表の泡が結構すごい。結構いい感じのPPM -T。

※RC
サ室はボナ。98℃で結構熱い。L型2段でテレビは六本木クラス。新木優子大好きっ子で観始めたドラマ。途中から平手友梨奈が可愛くて仕方なくなる。実際ドラマの仕立てがそうだから仕方ない。ドラマ製作者に見事に嵌められた形だ。そんな最終回を断片的に見る羽目に😩。なんてことしてくれるだラクスパ1010❗️しかも結構混んで,待ちが発生してやがるときたもんだ😭

※理由(わけ)
アウフグースを頑張って完走するかの如く、サ室でドラマの頑張った後の水風呂は気持ちいい。しかも安定の16℃台。気持ち良くないわけがない。

※秋の夜風
休憩は浴室の柱際の石椅子か、介護椅子か、脱衣所の丸椅子。充実の休憩場所が欲しい。帰りは雨降ってなくて良かったなと思いつつ、夜風が気持ちいい。

歩いた距離 3km

ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真

カレーノトリコ

あいがけカレー

2種のカレーは、ローストされたスパイスの使い具合が絶妙❗️揚げ鶏がいい仕事。まじでうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
4
28

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トントゥとは?

2022.10.01 10:43
1
トリコの店主は有名ですよね😅物怖じして未だにいけていませんが、やっぱり脱帽の美味しさなんですね。rakuspaは皇居ランには少し離れてるけどサウナに入れるのがいいですね〜😆涼しくなってきたから私も刺激を受けてもっと走ろうっと👍
NORIさんのコメントに返信

いや〜トリコめちゃ美味でした。実は、途中で現金ないのに気付いて、ヒヤヒヤものでした。是非今度一緒に走りましょう。隅田川ランニングとか気持ちいいですよね。大好きです。
2022.10.03 07:25
1

一緒は多分置いてかれちゃう💦私のは超低速のスロージョギングでして。足を傷めない為と心拍数を上げないように走るダラダラ走り。墨田川いいですよね。でも10キロマラソン位はまた大会出たいな。制限時間がゆるいやつに…😁
NORIさんのコメントに返信

もちろんスローで。というか、僕も基本スローです。隅田川は朝も昼も夜もいつ走っても、GOODコースでたまりません。
返信2件をすべて見る
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