対象:男女

RAKU SPA 1010 神田

温浴施設 - 東京都 千代田区

イキタイ
7850

おじょー

2025.02.21

1回目の訪問

サウナに行きたいけど、ホームは最近混んでいる…
というわけで、またまた近場の新規開拓。
意気込んで出かけたら、入り口前に「ただいま混雑しています」と…
あちゃー、こっちもか、と思ったけど、まぁ初めてだし、せっかくだから入って行こう、と気持ちを切り替えて、サウナコース3時間でIN。
脱衣所がなかなかの狭さで混み混み。
でも、タイミングが良かったのか、サウナはさほどでもなく、MAX5人の時もあったけど、まずまず。
水風呂もいい感じ。
YouTubeで見たよりととのい椅子が増えてるようで、ととのい難民にはならずに済んだけど、頭を支える壁がなく、足も上げられなくて、そこが残念😢
いろいろポジショニングを試しながら4セット。
その頃には洗い場がえらいことになっていた!
受付で「女性は洗い場に並びがち」と聞いていたけど、これかぁ😅
仕方ないので炭酸泉に浸かりながら様子見。
なんか、みんな洗い場の滞在時間が長くない?
回転率めっちゃ低い。
ま、帰ってお風呂すればいいので、手前のシャワーが空いたの見計らってサッと汗を流して出る。
相変わらず、脱衣所混み混み。
長居は無用。帰ってゆっくりしよう。
というわけで、まぁなんとか無事に完走したけど、今日はあまり心拍数が上がらず、ととのいスコアはイマイチ💦
まだまだ修行が必要です😁

サ録を作成しました!
2025年2月21日
[東京都] RAKU SPA 1010 神田

ととのい値: 79pt
サウナ: 09:05, 11:54, 12:03, 11:00
水風呂: 01:31, 01:31, 01:47, 01:33
休憩: 07:31, 07:44, 07:18, 08:02

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
8

saitosan

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

飲み会前に。近場で探した結果、設備スペック的にも納得かつ時間帯的に空いていそうなこちらへ。縦長ロッカーは埋まっていたけど、最近は通常ロッカーサイズでも大丈夫。サ室は混んでいなかったけど、比較的洗い場が混雑しがち。でもサ室温度高くととのいにはとっても良いセッティングでした‼️

俵や

タコブツ

安くてうまい。最高‼️‼️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
12

ひとし

2025.02.21

1回目の訪問

気持ち良く3セット。

サウナは100°前後でしっかりあちあち。
水風呂も14°とちょうど良い冷たさで、しっっっかりととのいましたー!!!
内風呂2つで決して広くはないし、外気浴はできないけど、
3時間コースで1,200円でこのクオリティ、コストパフォーマンスは大満足、何もいうことはございません!!!

脱衣所のドライヤーがパナソニックのしっかりしたやつなのもかなりのプラスポイントでした!

絶対また来ますぅー!!!

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12

mm.

2025.02.20

2回目の訪問

サウナ飯

明日脂肪吸引のためサウナ納め(次は1,2週間後…)

ラクスパコースでチェックイン!
10分×4セットでゆっくり。
やっぱ水風呂が冷たくて気持ちいい〜!

なんか、水風呂がハッカ水風呂だったんだけど最近からだよね?スーッとした香りが鼻を抜けてメッチャ気持ちよかった〜、、、。

外気浴が出来ないのは残念だけど、広めサウナと冷たい水風呂で満足度高い。

20:30くらいにinしたけど、21:00過ぎがピークで体洗うところがメチャクチャ混んでたので要注意(22:00くらいには落ち着いてた)

サ飯でドレッシングとチーズ盛り盛りのギルティサラダ食べました🥗
今からギリギリまで漫画読んで満喫します。

えびのシーザーサラダ

ヘルシーにサラダ食べようと思ったら、ドレッシングと粉チーズ山盛りで意外とギルティ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
12

Zack

2025.02.20

1回目の訪問

サウナ飯

アニメとコラボしている為かお若い方が多く大混雑。
水風呂気持ちよくて良かったです。

ジャパニーズ スパイス カリー ワッカ

長岡生姜醤油スープの出汁キーマ

優しいお味。美味しい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.8℃
14

ivory

2025.02.20

1回目の訪問

サウナ飯

皇居ランのランステとして使わせてもらって、ラン後サウナへ。

わかったことはランだけでもととのうに近い感覚を得られること。その後サウナ行くなんてもはや罪深い。またやろう。

久しぶりのアチアチタイプのサウナだった気がする。あっという間に心拍が140に到達。(ランの後だったせいかも)
水風呂もほどよく冷たくてスパッとととのえる。

サウナの後は2階のレストランで、ランで減ったスマホの電池を充電させてもらって、足取り軽く家に帰る。

いやー、よい活動だった。またやろう(再掲)

※ランの時の写真も撮っておけばよかった。

オロポ

撮る前にちょっと飲んじゃったのが隠れるように撮る。

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16

むろさん

2025.02.19

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.8℃

Zeinikuman

2025.02.19

16回目の訪問

水曜サ活

中2日、9分3セット。昼ごろうかがいましたが、洗い場に待ちができるほど混んでいました。滞在時間の半分くらいは賑やかでした。

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11

ぴぴぴーやま

2025.02.19

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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キクジーニョ

2025.02.19

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昼休みにサクッと3セット。
サウナ室の温度がいつもより熱くなった気もする。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.8℃
6

ジョン萬次郎

2025.02.18

3回目の訪問

23:00-24:15
6-6-6の3セット。
久しぶりの高温できつかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
0

かず

2025.02.18

1回目の訪問

知ってながらも全然行けてなかったラクスパ神田に

ランステプランがあると知り仕事終わりに
ただ正確にはプランというよりもロッカーと更衣室が玄関隣にあるよスタイルでしたね

皇居2周後にイン
あまりにも疲労で飛びかけました
更衣室の自販機で糖分補給して何とかセーフ
危なかったぜ

平日夜でも混み混みですね

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1

mm.

2025.02.17

1回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにふらっと😀
3セットやって、炭酸風呂と日替わり湯に浸かって、ライスボウル食べて帰宅です。
ライスボウルはデフォルト白米が250gみたいなので女性には少し多いかも。私は150gに変更しました。
ご飯が美味しくて居心地よくて最高。

アボカドとサーモンのサラダボウル

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
19

かわうそ

2025.02.17

1回目の訪問

久々の投稿✌🏻♨️
天気も良くたくさん歩いてからのサウナ
10分×3セットでしっかり整った〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.2℃
15

大塚びる

2025.02.16

1回目の訪問

仕事終わりに行ってきました٩( ᐛ )و
何回も秋葉原駅に行っているのにこんなに近いだなんて知らなんだ🫠

20:45ごろに行きまして
休日ってのもあって入館者と退館者でロビーは少し混んでいたかも?
お風呂はぼちぼち混んでいましたがサウナは空いていました♨️
炭酸の湯が広かったです😌
この前炭酸泉に入れなかったので嬉しいですね😌

7分×2セット🧖‍♀️
最後だけ10分☀️

上段は結構熱い!
やはり90度!強いぜ!!
サウナハット忘れた!悲しいぜ!!
ほっかむり形式でサウナ〜しました🫠

整い椅子もいくつかあってそこ整い侍
いつも1セット目が1番整い侍だったのですが
最近は2セット目、3セット目が整い侍強めなってきたんだよなあ
ぼやぼやした感じになるのいいですよめ😌♨️

ちなみに最後のセットは少し混んでました🤏
なので2段目でサウナ〜💃




食事処でご飯食べました🍚
カレーめっちゃ食べたかったけどそこは我慢して(?
アボカドとサーモン丼食べました🍴
めっちゃ美味しかった٩( 'ω' )و
でもブザー鳴って取りに行ったけど
誰も気づかずご飯もらったのは少し寂しかった←
コソ泥してる気分だった😂😂

秋葉原に行ったときはふらりと行きたいですね♨️
最近外気浴してないからしたい気分でもあります👀🙏

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19

mayu

2025.02.16

5回目の訪問

チェックイン

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かわシマン

2025.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問

19:00入浴

サウナ 5分、5分、6分 計3回
水風呂 1-2分 計3回
休憩 5分 計3回
整い結果→サウナが本当に素晴らしかった

流れでサウナに行くことになり前から気になっていたRAKU SPAに訪問

土曜日だしなんかアニメのコラボイベントをやっていたので今まで経験したことがない程の混雑具合だった
お風呂は入るスペースが完全になくなっていたし、体を洗うのにも7人くらい並んでいて時間がかかった

この時点で正直行ったことを後悔していて、さっさとサウナに入って終わらせようと思っていたらなんと最高に自分好みのサウナにで会ってしまった
とにかく熱々で湿度も十分ありガッツリ汗をかける
早く水風呂に入りたい、と思わせてくれる素晴らしいサウナだった

ほてった身体を冷ましてくれる水風呂は14度くらいで最高のご褒美だった
狭くてあまり深さがないのが少し残念だけどサウナの温度に合った温度感だったからつい長く入ってしまった

外気浴がなく、整い椅子も少ないからなかなかここで整うのは自分は難しいかも

訪問したタイミングが悪く色々不満に思うことも少なくはなかったけど、それを補って余りあるサウナと水風呂のポテンシャルがあった

リピート全然ありの素晴らしい施設でした

日替わりカレー マルゲリータピザ

サウナにはやっぱりカレー ピザも美味しかった

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10

ピヨピヨ

2025.02.15

1回目の訪問

土曜だから仕方ないとは言え、とりあえず混みすぎ!笑

飲み行く前の時間潰しに利用したので、まぁこれくらいでも良いかなって感じです。

ありがとうございます!

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13

2025.02.15

1回目の訪問

チェックイン

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sumida jun

2025.02.15

1回目の訪問

初めて伺いました、以前、一度開店前に並んだのですが断念した事があり、今回再リベンジ😀11時オープン丁度で到着。またまた、開店待ちの行列。せっかくなので並んで、入店。そしたら身体洗うためのシャワー待ちで、またまた行列😅サウナ室はぎり満室。よくわからないのですが、1時間経過したら、人数も減少し、普通の人数へ。とは言えサウナ室は比較的回転が早く並ぶ事なく入れました。しかもサウナ室は、2〜5名程度とかの時もありました。ここは、オープンから1から2時間ずらした方が良いかもしれないです😅サウナ室はコンパクトですが湿度もあり悪くはありませんでした。最初のシャワーを並ぶ事さえなければ(ずらせば)良いかと🙆

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登録者: 乳タイプ
更新履歴

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