TAKA

今日も行ってまいりました。ひまわり🌻温泉♨️

お腹が空いていたのでまずひまわり温泉にて石焼ビビンバを先に食べてから温泉にGO🏃‍♂️
身体を洗い露天風呂にて温めてからのサ室にIN‼️

サウナ5分、10分、10分の3セット
水風呂0.5分×3
今日の水風呂はキンキンに冷えてやがる〜悪魔的冷たさでした。🥶
外気浴5分×3
外なかなか寒かった〜〜🥶

今日も十分に整えられたのでありがとうひまわり温泉‼️

久しぶりに行って来ました。4日ぶりのひまわり🌻温泉♨️笑
脱衣所にてタリスカーさんにご挨拶をしいざ浴室に‼️笑
身体を洗いバイブラにて温めてからのサ室へ1セット目はサウナ7分、水風呂0.5分、外気浴5分
今日は外が寒すぎる🥶
2セットは短めにサウナ5分、水風呂0.5分、内気浴5分
3セットは熱波タイム‼️今日は五条悟先生と胡蝶しのぶの熱波サービス
2人の熱波最高でした。サウナ10分、水風呂1分、外気浴7分タリスカーさんと少しお話をし、最後の4セットはサウナ5分、水風呂0.5分、外気浴5分で本日のサ活を終了‼️

今日はスペシャル熱波があるということなので18時半にin‼️まず身体を洗い、露天風呂にてアフロさん、週末さんがいたのでご挨拶し、その後すぎっぴさんとはじめましてをし、19時からのマッスルけいごくんの熱波サービス受けたのですが最後まで耐えきれず15分で途中退出、、、水風呂はいつもより長く2分外気浴は5分そして浴室内では1発目からちょっと飛ばしすぎたので長く休憩を入れ、20時の10分前くらいからサ室の前には人人人‼️ゾロゾロとサ室に入室していくので早めに入室。20時前なのに超超超満員‼️
20時からはGotoさんとくまちゃんさん🐻のコラボ‼️‼️サ室の中は大盛り上がり‼️最高でした💯
3セット目はサウナ10分、水風呂、1分、外気浴、10分外気浴中にりゅうさん、けいごくんにはじめましてをし、21時くらいに上がりその後サウナーの方達とサウナトークもちろん十勝地サイダーで乾杯🥂今日も最高のサ活ができました。

昨日の雪かきで腕やら背中やら筋肉痛、、、 
日々の運動不足が、、、 
そんな今日の夜はひまわり温泉だ！サウナだ！！と思い行って来ました。
サウナ、15分×1、10分×1、5分×1
水風呂1分×3
外気浴10分×3

今日のgotoさんの熱波で 
通称『天国と地獄』最初はMoi Vihta!さんのジャパニーズオーク(ミズナラ)＋いろどりファームさんのブレンドでロウリュ&タオル熱波 
おかわりで氷水に漬けたフレッシュヴィヒタで煽ぎ倒していきレモンとミントもブレンドされて香り爽やか、冷水も気持ちいい、、 
気持ちいいけどやっぱりその後は高湿度で灼熱🥵
1セット目の外気浴ではホットアロマもヴィヒタでいただく。最後にはヴィヒタを顔に押し付けてもらい香りを堪能めちゃくちゃ良い‼️‼️

外気浴ではタリスカーさんとお話しさせてもらいました😊 ありがとうございます‼️

休憩所に行くとGotoさん、くまちゃんさん、かほがサ活トークしていたのでその輪に混ぜてもらい地サイダーで乾杯‼️Gotoさんありがとうございます😊
またひまわり🌻温泉♨️に行こっ‼️‼️

今日も行ってきました‼️
8時の熱波に間に合うように19時15分過ぎに行き身体を洗い、露天風呂で身体を温めてからのサ室に入り1セット目はサウナ7分、水風呂1分、外気浴5分で完了、8時までちょっと時間があったので中で休憩をし8時になり、今日の熱波は呪術廻戦の五条悟ことモノマネっパー吉田さん‼️私は五条悟さんには強めの5回と強めの10回をお願いしてもらえました。欲しがりですいません！笑
2セットはサウナ10分、水風呂1.5分、外気浴10分で終え3セットは軽めに7分、水風呂1分、外気浴を5分で完了‼️明日から仕事なので軽い感じに終えました。本当はもっとやりたかったのですが、、、笑明日から頑張れそうです😊
今日もありがとう‼️‼️

本日2回目のサ活に‼️
ハシゴ先はもちろんひまわり🌻温泉♨️
8時半に着いて脱衣所にてGotoさんと挨拶をし、浴室に入ったら人でいっぱいです。笑
一応サ室の方も見てみたらこちらも人でいっぱい‼️笑
9時からのGoToさんの熱波を受けられるか心配になりとりあえず身体を洗ってからサウナに入ろうとしたんですがサ室の前に人が待機をしている状況‼️一応サ室の中に入れてすぐにGoToさんが来てくれて今日はスペシャルコラボがあるということに驚きました。今回のコラボの方はカネコアイリちゃんでした‼️はじめてのカネコアイリちゃんはとても良い熱波をしてくれてありがとうございます😊今日の熱波サービスは最高でした👍
その後アフロさんとお話しできて嬉しかったです。タリスカーさんにもご挨拶でき良かったです😁お二人ともありがとうございます😊
今日は3セットでしたけど良きサ活でした。
温泉から出てザンギを食べようとしましたけどなんともう売り切れでした、、😭でも地サイダーがあったので今日はぶどうサイダー🥤を美味しく頂きました😋
今日ははじめてのハシゴサ活でしたけどとてもととのったので良かったです。
ありがとうカネコアイリちゃん‼️
ありがとうGoToさん‼️
ありがとうひまわり🌻温泉♨️‼️

11時過ぎに士幌町のしほろ温泉緑風にin‼️
ここのサウナはドライサウナなんですね！
投稿してからはじめてのドライサウナでした。
サ室に入ったら熱い🥵温度見てみたら98℃‼️
熱い中なんとか10分耐えて水風呂に直行‼️水風呂に入ってみたらあれ？なんかぬるいと思って温度みたら16℃❗️まぁーとりあえず水風呂を1分外気浴を10分やって1セット完了し2セットをやりにサ室に入ってみたら温度は変わってなかったんですけどそこまで熱いとはかんじなかったですね！これはドライサウナの特徴なんでかね？🤔
結果サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分を3セットしサ活を終了
夜はまたサ活をしに行こうかなー笑

今日は9時前くらいにひまわり温泉に行って来ました。
今日はサウナ10分、水風呂1分、外気浴10分を4セット
今日の外の温度が前回よりも寒くなかったので長く外気浴できたので良かったです。
サ活を終え休憩所に行ったらサウナーの方々にお声をかけられて少しだけでしたけどお話できて嬉しかったです！！ありがとうございました😊
今日良きサ活でした。ありがとう！！

今日も行ってきました。
今日は4時前にひまわり温泉にGO！！4時前なのに結構人が多いんですね！
今日の内容はサウナ10分、水風呂1分、外気浴5分を4セット！いや〜外気浴をもっとしたかったのですが風が強すぎてどんどん寒くなってきてしまって5分が限界でした、、、
本当は5セットをやるつもりでしたがお腹が空いてきてしまい4セットで終わりました。終わってからすぐザンギを購入しすぐ食べてしまったので写真を撮り忘れてしまった笑
今日も良きサ活でした。ひまわり温泉ありがとう！！！

初投稿です。今年初のひまわり温泉でのサウナに行ってきました。今日ちょうど行ったら8時からの熱波サービスがありモノマネっぱーの吉田さんが担当でした。カイジのモノマネで熱波をされていてとてもおもしろかったです！また熱波サービスを受けたいと思いました。
昨年からサウナにハマり今年からサウナにめちゃくちゃ通い身体をととのいたいと思います。