総 錬磨

2024.05.09

28回目の訪問

GWにサウナ三昧し、火曜日から日常に復帰しました。
2日間は耐えられましたが、さすがに3日目は身体が欲して耐えられず、短時間でも、ととのいを求めシゴオワ直行です。

洗体して、ナノ炭酸泉で下茹でしてからの
サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:3セット目を目指す前に洞窟薬湯の気落ちよさに寝落ちして、時間切れでした。2日の禁欲が心地よい眠りを誘ったようです。起きられて良かったです。
ととのいmaxで占められて、最高です。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
1
95

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トントゥとは?

2024.05.09 23:17
3
偶然です!私も今夜は蘭々の湯でした😆
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