総 錬磨

2024.04.20

26回目の訪問

今日は午後に予定があるので、サクッと朝にこちらにしました。

洗体して、炭酸泉で下茹でしてからの
サウナ:5分・7分・5分・10分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分・7分・5分・10分
合計:4セット
最後はチューリップのアロマでロウリュサービスを受けました。人は少なく、熱波を浴びる量が多めでしたね。

かなりノンビリと最高でした。
今日もバッチリととのいました。

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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