Spa Resort 菜々の湯
温浴施設 - 千葉県 習志野市
先週、気持ちの良い時間を過ごせたので、今日も来てしまいました。
８、９、１０は薬湯の日で、人工温泉が薬湯に変わります。露天の薬湯も良い感じです。
洗体して、薬湯で下茹でしてからの
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分
ちょっと風が強くて、直ぐに冷えましたね。
炭酸泉で下茹でしてからの
塩サウナ：30分
途中、オートロウリュウが始まりました。低温なので長く居られます。
水風呂：1分
休憩：5分
アウフグースの時間に合わせて
サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分
今日は空いていましたね。
石壺風呂で下茹でからの
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分
最後に炭酸泉で10分ほどゆっくりとして、フィニッシュしました。
今日もバッチリととのいました。
合計：4セット
男
-
50℃,90℃
-
16.4℃
0
77
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