総 錬磨

2024.01.06

11回目の訪問

サウナ飯

仕事初めも2日勤務して3連休。

なんだかな?と思いながらも新年早々の災害を考えると、自分の環境をありがたく思います。

この平穏さが続くように、お参りしてからのレインボーです。

あつ湯で下茹でからの不感湯(冷やし湯)で冷ましてから

高温:10分×2
瞑想:10分×2
水風呂:1分×4
不感湯:5分×4
休憩:10分×4

ここはいつも大人が多い場所ですね。
たまにマナー知らずのじいさんやドラクエも出没しますが、大人が多い分、駆逐されます。

今日も十分にととのいました。

総 錬磨さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

カレーセット アイスコーヒーつき生玉子トッピング

今年はすべてカレーライスに玉子をトッピングして、味変を楽しみます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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