総 錬磨

2022.11.03

13回目の訪問

1セッション
サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
2セッション
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:7セット

一言:下茹でに薬湯、硫黄の湯からの水通しを経てからサウナに入るパターンはここでの私の定番です。今日は週の中での祝日だったのか、午前中はインフィニティチェアの空きが十分でした。本当にととのいすぎました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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