masarutti

2022.02.09

43回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12.11.11.8分 × 4
水風呂:1分 × 4
合計:4セット

22時前に訪問。
久し振りの1階。
サウナ利用者は3〜6人。
上段は人気でした。
テレビを見ながら4セット。
シリカ湯などの湯船に浸かり温まりました。

歩いた距離 1.1km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
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