masarutti

2021.11.29

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9.7.7分 × 3
水シャワー:1分 × 3
合計:3セット

22時過ぎに訪問。
サウナ利用者は2人。
3セット発汗しました。
湯船に浸かり温まりました。
今週もがんばりましょう。

歩いた距離 1.7km

  • サウナ温度 106℃
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