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銭湯 - 東京都 大田区
2021.07.27
22回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：7.6.6分 × 3 水シャワー：1分 × 3 合計：3セット スタンプラリー2軒目。 オリンピック見終えて22時半頃訪問。 サウナ利用者1人。 今日は短め3セット。 熱湯、座風呂に浸かり温まりました。 カランの水は温めでしたが水シャワーは冷たかったです。 風呂上がりに水分補給しました。 体重1キロ減。 免疫力が高まりました。
歩いた距離 2km
男
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