ホームは熱いくととのいへ導いてくれる。

サウナ室106℃
水風呂14℃
でっかいストーブ2基に熱せられた陶板に囲まれた壁。四方八方から満遍なく身体を焼いてくれる。
100℃超えで十分熱いのだが、数値以上に汗が出る。心拍数が上がる。

6分から8分で心拍数がVOXゾーンに。

コレに焼津温泉源泉のあつ湯やジェットバスを絡めると汗が止まらない!!

湯→サ→水→休

ひたすらこのルーティンで4セット。
最後は水風呂に約4分しっかり浸かり熱った身体をクールダウン。

あー最高。

広東料理 棗(なつめ)

チャーハンセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 14℃
4
58

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.04.28 21:13
0
ご無沙汰なので行かなくては!🤣
あつ湯さんのコメントに返信

是非是非!!いつか会ってしまいそうですね笑
2022.04.29 03:59
1

実は他所でお見かけした事あるんですよ!ハットが特徴的でしたので、すぐにわかりました!
返信1件をすべて見る
あらら、そうなんですね! 是非次はお声かけくださいませ。
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!