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2022.08.28

3回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
せっかくなので朝もサウナに。
朝は出入りは少ないからか温度が高めで◎
時間的にもサクッと1セットで終了。
朝は後ろ髪ひかれるくらいのセット数がちょうどいいのかも。

男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
0
17

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