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ゆのす

2024.01.21

22回目の訪問

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：16時半訪問で3人の入店待ち。
サウナ今日は湿度高くしっかり熱い。ヒーターの前でがっつり発汗。

水風呂20℃くらいだったけどゆったり浸かれて気持ちいい。

外気浴もといつも通り風なく気温も心地いい。
でも天井から水滴滴るのが気になる。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
11

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