地図からサウナが探せる！

用宗みなと温泉

温浴施設 - 静岡県静岡市

池田寿♨︎

2019.11.30

14回目の訪問

外気浴？はー？なくてもかまわんよ！しきじ、外気浴なくても最高ですしおすし

と、自分の完璧なルーティンを編み出したホームのサウナしきじ以外はアウトオブ眼中！な時代もありました。

が

ここの外気浴を体感してからドハマりしまして。そして初の冬を迎えます。

寒くなったら水風呂と外気浴のバランスはどうすりゃいいのか考えてウキウキして数ヶ月。来た。今日は超寒い。待ってましたぞ、と。

仕事の会議が長引き。22:30にライドオン。

すでに内湯すらモクモクと湯気を上げる寒さ。

テストルーティンは3つ。
1.サウナと水風呂を通常タイム(気分次第)のまま外気浴
2.サウナはいつもと同じで水風呂をすぐ上がり外気浴
3.サウナはいつもと同じで水風呂スルーで外気浴

結果は、、、

よくわかりませんでした。

水風呂スルーはやっぱりなんか違う。それはわかった。結局、水風呂を重視するか外気浴を重視するかなのかな。。。
水風呂を長くすると外気浴は短くなる。寒い。
外気浴を長くしたければ水風呂を短くするしかない。

わからん。

どっちも欲しい。

とりあえず、今夜も一人楽しくスーパー癒された。最高。今季、まだまだテストを続けよう(楽しい)