TWDY

2023.06.10

51回目の訪問

急遽飲みのお誘いがあり、飲み終わりの22:30に訪湯。

この時間でも人が多い!特に若い人が増えましたね。サ室まで一杯なのは勘弁ですが、盛況なのは良いことです。

高温サウナ8分→水風呂→休憩を2セット。

今日は露天スペースに人が多くて外気浴は出来ませんでしたが、サ室はガラガラでノーストレスで入れました。
飲んだ後なのでサウナ後も軽めに湯船につかるだけで上がりました。

しんどくは無いけど、流石にもう眠い…。でも気持ち良かった!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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