TWDY

2023.03.05

6回目の訪問

サウナ飯

今日は昼から外出し、帰りに寄り道して訪湯。何とか外が明るい時間に入れました。

サウナ8分→水風呂→外気浴
を2セット。

以前に比べると外の寒さも和らいで外気浴も気持ち良くなりました。だんだんと暗くなる空を眺めながら寝転がっての外気浴は格別。

サウナの後は露天風呂→水風呂→外気浴を3セット。ここの露天風呂は源泉掛け流しで熱めなので温冷交代浴も気持ち良かったです。

休みが終わるのは早いな…明日からまた仕事、頑張りましょう。

オステリアマーゴ

ベーコンとモッツァレラチーズのトマトソースパスタ

美味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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