TWDY

2022.12.21

6回目の訪問

先週末はワクチン接種の副作用で寝込んでしまい外出できず、久々のサウナです。
仕事帰り20時前にイン。平日の割に人は多めで洗い場もほぼ満席。

熱めのお風呂で身体を温めてから高温サウナへ。
サウナはそこまで混んで無く、多くても3人程でした。ソロになる時間帯もあり、ゆっくり入る事ができました。サ室が静かで心地良い。

まったりと高温サウナを8分4セット。
水風呂はいつもより冷たかった気がします。久々だからかな?

さっぱりして疲れも取れましたが、一気に眠気が…。気をつけて帰ります。

TWDYさんの鯖江市地域交流センター 市民ホールつつじのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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