地図からサウナが探せる！

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

仙田一樹

2021.12.24

2回目の訪問

来店3時～

サウナ(6分.8分.9分)
水風呂(高3分.低1分半.低1分)
休憩(5分.8分.なし)

今日は遅かったし次の日も仕事だから迷ったが、迷うくらいなら行っちまえ(笑)のノリです🎵
YouTubeで少しサウナのお勉強して、今日はいつもより色々意識してチャレンジしてみた😊
『メリークルシミマス』のテーマでいつもより長くサウナに入ってやる❗をテーマにいつもより長くサウナに入ってみた🎵
そのおかげか…いつもより体がジンジン不思議な感じ
頭がボーッと体はフワフワしている
鏡で自分の体を見てこんなに軽いはずはないと突っ込みたくなるほど(笑)

こりゃととのってるなぁ✨
自分は料理人だからよくわかる
野菜でも麺でも、茹でてからすぐに氷水で冷やすとキュッと食材が引き締まり色が鮮やかに出る
人の体でも同じことが起こるんだなぁ😁
また、サウナは口が乾燥する
唇を水風呂に付けた瞬間といい、水分を取った瞬間❗
たまらないなぁ✨
風呂上がりはオロポというヤバイ飲み物があるらしいが、自分はいつも『AQUARIUSゼロ』で自分に乾杯🍶