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新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

シンさん

2019.12.26

8回目の訪問

今年のお江戸での最終サ活は仕事の都合上「テルマー湯」となった。
本来はホームの「ニューウィング」で１日まったりと過ごしたかったが仕方ない。
オマケに今日は短め、制限時間1時間40分。

午後1時40分入室、炭酸風呂に大勢浸かってる、血の池地獄みたいだ。(笑)
ジムで大量に動いた後なので6分×1セット、7分×1セット、8分×2セット、サウナ→水風呂→整いを繰り返してると身体が回復して行くのが判る、サウナって凄いね。
スチームサウナでは股間まで塩を塗りたくり10分、ぬるめだがこれはこれで良い。

ちょうどタイムリミットで撤収、かなり満足。
私のホームサウナ達、本当に今年も有り難う、どれだけ助けられたことか。
また来年もよろしく。