ろくにいさん

2019.10.18

4回目の訪問

急に寒くなり外気浴で寝てしまい風邪をひかないようにしなきゃな。なんて思いながら久々のホームへ。
最近ここよりも温度高めのサウナへ入っていたせいか、入ってしばらくしてもあまり汗がでず?と思いましたが、暫く入っているとじわじわと汗が滲み出てきて、出る頃には大量の発汗がありました。
水風呂に入り外気浴。心地良いな~と寝そべっていると暫くして寒気が。ここで二度目のサウナへ。
これからの季節、外気浴の取り方も考えないとなぁなんて思いました。 
3回目のセットが終わり、帰るかな~と思っていたけどサウナの誘惑に負けて4セットで終了。
帰りに入り口のところでたまに出ている出店でわらび餅を買って帰るのでした。

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