アン・ユジン

サ室10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室15分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×2
サ室8分×1分

水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室8分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×5
水風呂1分×5
外気浴3分×5

サ室10分×1
サ室12分×1
サ室6分×1


水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×2
サ室8分×1

水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室8分×5
水風呂1分×5
外気浴3分×5

サ室8分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×4
水風呂1分×4
外気浴3分×4

サ室12分×2
サ室9分×1
計3セット

水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×2
サ室8分×2
3セット

水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室10分×3
福永さんのアウフグース！

水風呂1分×3
外気浴3分×3

サ室6分×4セット
サ室10分×1セット
計5セット

水風呂1分×5セット

外気浴5分×5セット