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温浴施設 - 神奈川県 横浜市
2020.01.02
5回目の訪問
15:30着 2020年初サウナはホームかつマイサウナライフ出発の地、湯けむりの里すすき野にて。 かなり寒くなってきましたが、水風呂の長さを調整することで外気浴がしっかり楽しめることを発見。 2セットでコンパクトにととのいました。 1セット目はサウナ8分に水風呂1分、そのあとの外気浴は体が冷え切る前に切り上げて少し短め。 2セット目はサウナ10分に水風呂を5秒だけ、すぐに外気浴へ向かう。体を撫でる冬の風が最高です。 2020年も素敵なサウナとの出会いを！
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