午前中お休みいただいてジムで少し体を動かしたあと、常盤湯さんへ。

100℃の赤外線サウナが劇アツ🥵
水風呂も13℃でキンキン🥶
外気浴スペースも相変わらず気持ちよくて
イスにすわって石に足を投げ出すのが最高でした〜

1時間3セット、平日ととのい、最高でした!

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