ゆう@えんぺらあぺんぎん。

2022.08.14

24回目の訪問

炭酸泉5分→水通し→①スチーム(ペパーミント)10分→水風呂1分→外気浴5分→②ロッキー上段10分→水風呂2分→外気浴10分→③ボナ上段8分→水風呂1分半→外気浴5分→大休憩→④ロッキー上段6分→水風呂1分→⑤ボナ上段6分→水風呂1分→不感湯2分→水風呂30秒
計5セット1シーソー、キルトメッシュハワイアングリーン、4.5セットノーヘル

なんだか久しぶりな5時インなごみの湯♨️めちゃくちゃ空いてて快適🌿ボナは90℃、空いてたからもう少し上がるかと思ったけど頭打ち👏でもしっかり熱くて気持ちいい1日のスタートになりました😆

ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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