カツ

2021.03.31

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

出張で宿泊。
ホテルのサウナとは思えない広さ、充実ぶり。凄すぎます。
カラカラ系のしっかり熱いサ室と、15度のキンキン水風呂、そして外気浴のコンボで、ととのいました!
仕事長引いて、3セットが限界だったのが残念。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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