明日やろうはばかやろう

2019.11.02

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
強冷水風呂10秒×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:宿泊していたので今日もウェルビー、ありがとう。
軽い二日酔いはどこか遠くへ飛んでったよ!
強冷水風呂は今日はキツかった。
足がビンビン痺れてた。
でもそれはそれでよかった👌
朝ウナは人生初でした!

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