地図からサウナが探せる！

東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

ぎゅーこ

2020.06.22

1回目の訪問

サウナに興味を持つきっかけになったなごみ湯に久々にきた。
ここで、アウフグースを体験してから発汗というものがいかに良いのかを知った。

ここにくるのは2年振りかしら。。。
まだサウナに慣れていない私は外気浴も知らず、水風呂も足しか入れなかったんだよな。

しかし今は違う。
サウナをしっかり3セット入り、水風呂、外気浴も楽しめるようになった。

あの時冷たすぎて入れなかった16.7度の水風呂は余裕で入れるようになった。
サウナの楽しみ方がわかってよかったなと感じる1日だった。

外観は綺麗で、中は程よく年季が入っているなごみ湯。
女湯はサウナは2つ。ロッキーサウナとミストサウナ。どちらも広くて快適に過ごせる。
月曜開店後ということもあり、人もまばら。

ゆったりとサウナに入れ、水風呂も混雑せずに楽しめました。
外の外気浴スペースがいい感じ。
寝れるイスがもう少し綺麗だといいなぁ。

ガッツリととのいはしなかったけど、あまみは充分😊

自宅から割と近いのでまた寄りますー！