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ヤセメガネ

2021.12.23

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3（上段、上段、上段）
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ついに心拍数を測れるスマートウォッチを入手したので、目で見ながらサウナを楽しめるように！無理なく入れる感があり、安心してサウナ出来る。

今日も気持ち良かった。

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