サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
ケロサウナ：10分 × 1
岩サウナ：10分 × 3
25℃水風呂：2分 × 2
15℃水風呂：30秒 × 1
8℃水風呂：20秒 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
サウナハットデビュー。全然頭が熱くならず、快適に長く入っていられる！
初めてのかるまる。平日昼間だけどまあまあ混んでる。ととのいスペースに困ることはなかったけど、レスタに比べると人が多い印象。
岩サウナ最上段でオートロウリュのタイミングが来るとかなり熱い！汗がドバドバ。
水風呂の種類が豊富で良い。最初の2回は25℃のやつで軽くスタート。3回目は外気浴スペースの15℃の水風呂。からの外気浴で自分史上一番ととのった…。
最後に8℃のサンダートルネード。川崎のゆいるの深い水風呂も冷たかったけど、ここはさらに冷たくて初心者にはちょっと早かった…。
休憩スペースが混み混みで、まあしょうがないけどあまりゆっくり出来る感じではなく。
結論。かるまるとレスタは特徴と強みが違うので、どちらも好き。これからは気分で使い分けていくかなー。
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