pinoko

2020.01.22

17回目の訪問

水曜サ活

考え事をしていたら眠れなくなったので明け方こんなグズグズしてるならサウナ行こ!っと思い立ち、朝風呂へ。
朝5時からやってくれているの、ほんとありがたい〜!
でも時間がないので、塩サウナ20分→水風呂1分→ドライ15分→水風呂1分→ドライ10分→水風呂1分→休憩の、途中休憩なしパターンでサクッと3セット。
はぁ、スッキリした〜!

そう言えば入り口と脱衣所に、サウナイキタイ のポスターが貼ってあったことにはじめて気がつく。最近かな?

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