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サウナ&カプセルアムザ

カプセルホテル - 大阪府大阪市

ときどきサウナ

2024.04.14

6回目の訪問

ikiサウナ 7分 ✕ 3、18分 ✕ 2（スタッフによるアウフグース）
瞑想フィンランドサウナ 7分 ✕ 4
グエルスチームサウナ 10分 ✕ 1
水風呂 1分 ✕ 11
休憩 5分 ✕ 10
合計 10セット
久しぶりで改装後初のアムザ。うわさ通り、フロントまわりなどいろいろと新しくなっていて、気分が高まる。
洗体・下茹でのあと、まずはガラス張りで中央にikiストーブが鎮座するメインサウナから。3回入ったので、上中下段すべてに座ってみた。景色も体感温度もそれぞれで面白い。プラス2回は、スタッフによるアウフグース。5分前から入室し、何とか2回とも受けられた。ぐんぐん熱くなり、汗がドバドバ出る。最後の個人あおぎ後の水風呂は、最高に心地よかった。
フィンランドサウナは、うまい具合にセルフロウリュしてくれる人がいて、こちらもアチアチで大量発汗。4回も入ってしまった。
水風呂も、すべての種類にじっくり入った。プールの中にはアディロンダックチェアが沈めてあり、座ってみた。大東洋の露天スペースにも椅子が沈めてあるが、あちらの水位は肘掛けくらいのところまでだが、こちらは肩まで浸かっている。「dip in the pool」というグループがあったなぁと思い出しながらぼーっとする。
休憩は、外気浴スペースで。青空を眺めながら余韻にひたる。
サ飯は、館内で。道頓堀ビール、串カツ盛合せ、担々麺で満腹。旨かった。
また行きたい。