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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

ときどきサウナ

2022.04.30

2回目の訪問

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

フィンランドサウナ改修前にと思い立ち、久々の神戸サウナ。連休中の土曜日ということで、どれくらいの混み具合かと心配だったが、まずまずの入りだった。まずは名残を惜しんでフィンランドサウナから。天気がよくて、目の前で外気浴をしているおっさんたちがキラキラと輝いて見える。入った時は二人きりだったが、徐々に増えてきた。いつもながら良い汗が出る。水風呂、外気浴、ヴィヒタを3回。木の椅子の感触や座り心地がとても良い。
メインのサウナは、ロウリュに合わせて3回。コロナ対策か、あっさりモードだった。(3段目2回、2段目1回)おかわり熱波もいだだき、絶好調。
仕上げにハマームでじっくりしっとり。
堪能しました。
改修が終わったら、また行きたい。

歩いた距離 1km