masauna

2019.11.16

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつものホームサウナで、途中スチーム挟んで整い。一時20超える日もあった水風呂も18.0前後を死守。もはや感謝すら湧いてきた。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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