地図からサウナが探せる！

はだの・湯河原温泉万葉の湯

温浴施設 - 神奈川県秦野市

虫親父

2024.01.20

5回目の訪問

☆☆☆土曜はマイペースにマインドフルネス
・ストレスフルな一週間を乗り越え朝ウナ😮‍💨
・秦野万葉の湯オートロウリュでスパイス🤔
・日の出遅く早朝起床が辛い冬場に温泉へ♨️

5時50分IN〜8時15分OUT
洗髪洗体〜湯河原温泉♨️下茹で〜水通し〜

湯船で身体を温めて一撃必殺で『ととのう！』
サウナ⑦〜水風呂①〜外気浴⑦計画成功！🤗

一言 : ストレスが『ととのい』の肥やしか?🤔

サウナイケナイ６日間で『ととのい』物質が
体内にアドレナリン🈵＆エンドルフィン🈵
休日朝に５セット『ととのい』脳内活性化😵‍💫

ストレス脳からの脱却でき有意義な休日へ🎶
本日もありがとうございました。