虫親父

2023.05.20

13回目の訪問

サウナ飯

☆☆☆サウナ効果の原点回帰する🐉☆☆☆
☑︎ 『医者が教えるサウナの教科書』 再確認 🧐
☑︎ 深部体温上昇〜サウナ〜水風呂〜ととのう
☑︎ 低刺激サウナでエンドルフィン自己制御🤔

甘酒茶屋で飲む点滴と言われる甘酒😓飲めず

8時00分IN
身体を清め→蛸川温泉♨️下茹で→水通し→
サウナ→水風呂→外気浴→水シャワー〆

水風呂 : 16〜17°C チョット長め 2分×4
サウナ : 79〜80°C ロウリュして15分×4
外気温 : 17〜20°C ととのい椅子3脚追加

ソロサウナ×3セット
コミュニケーションサウナ×1セット

11時00分OUT

一言 : メディテーション最優先するサウナ🎶

標高755mの露天風呂に椅子が設置された🤩
久しぶりに箱根芦ノ湖を愛でながら外気浴🤗
お初で、お会いした方と温泉&サウナ談議🤗
コロナ禍前の日常が戻ってきた感じで良き🤭

本日も ありがとうございました。
*どなたも居ないのでソッと写真撮らせて🙇‍♂️

虫親父さんの箱根 絶景日帰り温泉 龍宮殿本館のサ活写真
虫親父さんの箱根 絶景日帰り温泉 龍宮殿本館のサ活写真

ヴェル・ボワ/小田急 山のホテル

ヒラメ&エビ😋

山のホテル創業75周年だそうです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
4
283

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トントゥとは?

2023.05.21 19:07
1
あっ、箱根プリンスのとこだー😻✨虫親父さん、こんにちは😀ここ行きたいのに👩側に確かドライサウナが無くてなかなかいけないでいます😓💦💦綺麗でしたか?😺あっ、セレブなランチ🍤やはりセレブ系インテリなムッシュ親父さん😏🤣(笑)
2023.05.22 08:50
1
CoCoちんさんのコメントに返信

CoCoちんさん😊そう箱根プリンス😊 ココのサウナはジックリ15分入って、箱根の地下水かけ流し水風呂で🫠外気浴は芦ノ湖からの風と富士山を眺めてライトにトランスするのが心地よい時間です!温泉愛好家としては蛸川温泉♨️の泉質でも『ととのい』ます!少し違った快楽の世界を是非!
2023.05.22 13:47
1
🐞親父さん、こんにちは😀芦ノ湖行った時に入ろうと思ったんですが、確かに👩側にドライサウナが無かった様な…😅それで入らなかった💦でもプリンス泊まってゆっくりサウナしてみたい😌🏨…✨
2023.05.22 15:39
0
CoCoちんさんのコメントに返信

CoCoちんさん、ドライサウナは男性浴場だけですね!因みに、私は日帰り利用ですが、朝一8時00分〜11時00分位迄は割と空いている事が多いですね。ランチタイムはバスで団体が入るようです。
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