地図からサウナが探せる！

多摩境天然温泉森乃彩

温浴施設 - 東京都町田市

虫親父

2022.12.10

35回目の訪問

☆☆☆脳のゴミ捨てサウナトランスの世界へ
・冬晴れの冷えた風を全身で感じる朝サウナ
・テイクアウトしたモヤモヤをデトックス！
・冷えた身体を深部から温め自律神経調整！

6時59分IN
身体を清め→天然温泉♨️あつ湯で下茹で→水通し→サウナ→水風呂→休憩→水分補給×3
ラストに蓬蒸しサウナ→水シャワー〆

本日はロウリュ＆爆風の参加者に子供達が🫢
なんかハット被ってサウナー見たいな後姿☺️

水風呂: 14.6°C 冬場はコノくらいが丁度良い
サウナ: 91°C 朝一から大盛況
蓬蒸し: 70°C 乾燥した季節に咽喉ケア
外気温: 6〜9°C 冷えた空気が心地良い🍃

8時16分OUT

一言 : 冬空の流れる雲を眺め『ととのう』🎶

インフィニティチェアで青空＆風を感じ休憩

サウナ室は混雑するも外気浴スペース静寂🎶
理想のサウナトランス環境で脳活性に成功🎶

帰宅してクロアチア🇭🇷vsブラジル🇧🇷再観戦

本日もありがとうございました。