地図からサウナが探せる！

多摩境天然温泉森乃彩

温浴施設 - 東京都町田市

虫親父

2022.09.18

24回目の訪問

☆☆☆三連休なので少し贅沢な時間利用🎶
・台風の影響出る前に森乃彩で源泉温泉♨️
・連休中日に朝サウナを堪能させて頂く💦
・外気浴に拘らず『ととのう』手法研究🧪

健康維持活動の朝サウナ💦とあるサイトで
空腹や満腹でサウナに入らない！
との注意喚起あり、少し腹に入れて森乃彩へ

7時03分IN
洗顔・洗髪・洗体→漢方湯→あつ湯♨️下茹で→水通し→ドライサウナ→水風呂→外気浴→水通し→蓬蒸し→水風呂→外気浴→蓬蒸し→水シャワー〆

7時23分
オートロウリュ開始→途中離脱し→ベンチに仰向けで『ととのう』

#ドライサウナ90°C  
#よもぎサウナ58°C/湿度95%
 #水風呂14.4〜14.7°C  
#休憩スペース24°C

7時59分OUT

一言 :２セット目に雨が降り出すも外気浴🎶

耳元で大声で話す若手がトランス妨害。。
その話し、皆様に聞かせる程の内容ですか？
とは言え、
周囲の目ばかり気にする若手も困りものか⁈
他者への配慮は、そろそろ学ぶ年頃かね〜

１セット目は、サウナトランス訪れ計画達成
２セット目は、上記により計画未達。。
雨が降りだしたので、深追いせずに〆

本日もありがとうございました。