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湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

虫親父

2022.04.06

9回目の訪問

☆☆☆ペパーミント🧊氷ロウリュ♬
・週中のAKC朝サウナでチャージ！
・外気浴🍃でセロトニン分泌！

日曜日のSKC朝サウナでチャージの
気合いが少し切れ始め4時30分起床！

5時26分IN
洗体ルーティン→草津温泉♨️８分→
サウナ５分-７分-７分-５分４セット

6時00分の氷ロウリュは、
ペパーミント🧊氷🪣２杯🔥🔥🔥
6時30分の氷ロウリュも
ペパーミント🧊氷🪣２杯🔥🔥🔥

#サウナ103〜106〜103°C
カラカラ→アツアツ→シットリ

#水風呂16.5〜16.2°C
水温は、少し高めだが気持ち良い！

#外気浴スペース13°C 南風🍃
今朝の風は最高！

7時15分OUT

一言：
外気温が上がり休憩時間が気持ち良く
長めの外気浴🍃『ととのい』抜群！
天気は曇りだがセロトニン分泌か⁈

今朝は、行儀の悪い方々がリラックス
時間を妨げてきました。
❶水風呂で鼻かんでいる方
❷休憩椅子を蹴って乱して立ち去る方
諸々、整えて置きました。

スタッフは今朝も笑顔で対応！
本日もありがとうございました。