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◆１３◆(トミー)

2024.11.19

56回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
昨日まで出張やったので疲れを流しに。
グッと冷え込んだ今日、露天での外気浴がめちゃくちゃ良かった。

男

  • サウナ温度 119℃
  • 水風呂温度 9℃
0
24

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