Miller

2022.08.18

4回目の訪問

今日は静岡で講習会
ってことは…
しきじチャンス✨

っていうアレで
やってきましたよ【サウナしきじ】さん

前回は何か月前?
混むからなかなか足が向かないんだよねぇ
でも今日は朝5時半に家を出て
6時半到着…なのに
夏休みだからか朝から混んでた…🥺

それでも身体を清めサウナへ
まずはフィンランドサウナへ
1週間サウナ旅してきたからか110℃もそこまでしんどくない✨
鍛えられたか?
そして水風呂
これこれ、この水風呂の心地良さ
最高✨あまみバッチリ出てる
休憩なしで薬草サウナへ
まだ本気出す前の状態だったけど7分で水風呂へ
水風呂後の休憩がもう心地よい✨

時間の都合で2セットになってしまったけど
2セット目の薬草サウナが本気出してて草(薬草だけに)
火傷レベルの熱さでこれまた最高✨

次回はゆっくり3セット以上やりたい♨️
薬湯もほとんど入れてないので残念

帰る前に天然水を汲んで出発
コレでコーヒー淹れるんだ☕️

ナイスサウナでした✨

Millerさんのサウナしきじのサ活写真

  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
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