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hig

2018.12.24

7回目の訪問

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：ロウリュがっつり5セット

一言：ダイナミックロウリュ後ハマーム、塩サウナでまったり
忘年会前に身体スッキリ

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